Hiệu suất lấy nét tự động được cải thiện bằng cách áp dụng tối ưu những cải tiến lấy nét tự động giống như trong α9, nên khi α7 III ghi hình những chủ thể chuyển động khó lường, chẳng hạn như vũ công, võ sĩ quyền anh và động vật hoang dã đang di chuyển, tính năng này sẽ giúp bạn không bỏ lỡ khoảnh khắc đó.